Aperçu
Qu'est-ce que l'irritation des yeux ?
Vous avez probablement ressenti une irritation des yeux à un moment donné de votre vie. Cela peut provoquer des sensations de sécheresse, de rugosité ou de démangeaisons. Vous pouvez avoir l'impression d'avoir quelque chose dans l'œil que vous ne pouvez pas sortir. Ou vous pouvez avoir une rougeur ou un gonflement avec une irritation des yeux.
L'irritation des yeux s'améliore généralement avec certains remèdes maison ou des médicaments en vente libre. Moins fréquemment, il peut s'agir d'un symptôme d'une condition médicale sous-jacente. Consultez un fournisseur de soins de santé si votre œil vous dérange pendant plus de quelques jours et que les remèdes maison ne vous aident pas. Votre fournisseur peut vous proposer des traitements supplémentaires pour vous aider à trouver un soulagement.
À quoi ressemble l'irritation des yeux?
L'irritation des yeux signifie généralement que votre œil ou la zone environnante est inconfortable. Elle est souvent accompagnée de symptômes tels que :
- Vision floue.
- Yeux secs.
- Démangeaisons.
- Douleur.
- Rougeur ou gonflement.
- Sensibilité à la lumière.
- Larmoiement.
Quelles sont les complications possibles d'une irritation des yeux ?
L'irritation des yeux n'entraîne généralement pas de complications. Cependant, si vous recevez un objet étranger dans votre œil, cela peut causer des dommages. Un petit morceau de saleté, de sable ou de verre pourrait rayer votrecornée, la fine couche transparente de tissu qui recouvre votre œil.
Une légère égratignure de la cornée, appeléeabrasion de la cornée, se résout généralement rapidement. Votre fournisseur de soins de santé peut vous donner des gouttes oculaires sur ordonnance pour soulager la douleur pendant que l'égratignure guérit.
Causes possibles
Quelles sont les causes les plus fréquentes d'irritation des yeux ?
Ce sont plusieurs causes possibles d'irritation des yeux, dont beaucoup ont des solutions en vente libre (OTC). Les causes les plus courantes d'irritation des yeux comprennent:
- Allergies:De nombreuses personnes souffrent d'allergies oculaires ou de sensibilités à des substances spécifiques appelées allergènes. Le pollen, les squames d'animaux, la poussière et la moisissure sont des allergènes courants.
- Conduits lacrymaux bouchés:Vos larmes s'écoulent généralement par de petites ouvertures au coin de l'œil appelées conduits lacrymaux. Un canal lacrymal obstrué interfère avec le drainage des larmes, provoquant une irritation des yeux, des croûtes ou des douleurs.
- Lentilles de contact:Les lentilles de contact qui n'ont pas été nettoyées correctement peuvent contenir des débris étrangers qui causent de l'inconfort, pouvant entraîner une infection. Le port de vos contacts pendant la nuit peut entraîner des lésions oculaires appeléesulcères cornéens.
- Numériquefatigue des yeux:Fixer un écran d'ordinateur, une tablette ou un smartphone pendant de longues périodes peut irriter ou fatiguer les yeux. Vous pouvez également avoirmaux de tête,la douleur du cououmal au dos.
- Irritants environnementaux :La fumée de tabac, le smog, l'eau de piscine chlorée et même le temps sec peuvent tous irriter vos yeux. Les irritants environnementaux peuvent également provoquer des sensations de granulation ou de grain dans vos yeux.
- Objets étrangers:Parfois, la sensation que quelque chose est «coincé» dans votre œil est en fait vraie. Tout, d'un cil à des particules de saleté, peut pénétrer dans vos yeux et provoquer une irritation.
- Infections :Plusieurs infections, notamment bactériennes, fongiques ou virales, peuvent causer une gêne oculaire.Oeil rose (conjonctivite)est l'un des types d'infection oculaire les plus courants.
- Orgelets:Ces petites excroissances douloureuses peuvent se former autour ou sur vos paupières. Ils ressemblent généralement à des boutons remplis de pus et peuvent également provoquer un gonflement des yeux.
Les extensions de cils peuvent-elles provoquer une irritation des yeux ?
Oui. Tout objet étranger sur ou autour de vos yeux peut provoquer une irritation et une gêne. Les extensions de cils peuvent même endommager vos yeux ou provoquer une réaction allergique.
Quelles conditions médicales provoquent une irritation des yeux?
Les affections médicales sous-jacentes provoquent parfois une irritation des yeux, notamment :
- Blépharite:Inflammation récurrente de vos paupières.
- Céphalées en grappe:Un type de trouble de la tête qui provoque des maux de tête fréquents et intenses, pouvant entraîner un larmoiement, une rougeur ou un gonflement des yeux.
- Lupus (lupus érythémateux disséminé):Une maladie auto-immune qui peut causer des problèmes oculaires tels que des larmoiements excessifs, des brûlures ou des sensations de sable.
- Sclérose en plaques:Une maladie auto-immune qui peut causer une vision floue ou diminuée.
- Rosacée oculaire:Une affection cutanée chronique qui peut provoquer une sécheresse oculaire, des démangeaisons ou des rougeurs si elle affecte vos paupières.
- Polyarthrite rhumatoïde:Affection inflammatoire chronique pouvant entraîner une inflammation de la partie blanche de l'œil (sclérotique).
- le syndrome de Sjogren:Une maladie auto-immune qui provoque une diminution de la production de larmes, entraînant une sécheresse oculaire, des démangeaisons ou des rougeurs.
- Trichiasis :Cils qui poussent dans une direction atypique, provoquant une irritation des yeux lorsque vous clignez des yeux.
Soins et traitement
Que puis-je faire à la maison pour traiter l'irritation des yeux?
Plusieurs remèdes maison peuvent atténuer l'irritation des yeux et vous aider à trouver un soulagement. Vous pouvez:
- Appliquez des compresses chaudes sur l'œil affecté.
- Rincez-vous les yeux avec de l'eau.
- Prendre en vente libre (OTC)antihistaminiquesou des médicaments contre les allergies pour apaiser les yeux qui piquent.
- Utilisez des gouttes de larmes artificielles OTC pour lubrifier les yeux secs.
Quels sont les traitements médicaux de l'irritation des yeux ?
Selon la cause profonde de l'irritation des yeux, vous pourriez avoir besoin de traitements médicaux supplémentaires. Consultez un fournisseur de soins de santé si les remèdes maison ne fonctionnent pas ou si vous avez une irritation des yeux pendant plus d'un à deux jours.
Un fournisseur de soins de santé peut recommander :
- Antibiotiquespour traiter une infection bactérienne des yeux.
- Gommages des paupières pour traiter la blépharite ou la sécheresse oculaire.
- Gouttes ophtalmiques sur ordonnance pour les allergies ou la sécheresse oculaire.
Vous pourriez avoir besoin de traitements supplémentaires pour des conditions médicales sous-jacentes. Votre fournisseur de soins de santé vous proposera un plan de traitement personnalisé en fonction de vos besoins et de vos symptômes.
Combien de temps faut-il pour qu'un œil irrité guérisse?
Une irritation oculaire mineure disparaît généralement en un jour ou deux. Des infections plus graves peuvent provoquer une irritation des yeux durant une à deux semaines. Consultez votre fournisseur de soins de santé si votre irritation oculaire dure plus de 48 heures, même si elle est légère.
Comment puis-je prévenir l'irritation des yeux?
Vous pouvez garder vos yeux en bonne santé et réduire votre risque d'irritation oculaire grâce à quelques pratiques simples, notamment :
- Éviter de partager du maquillage ou des produits de soins de la peau avec d'autres personnes.
- Vérifiez les dates de péremption des produits de maquillage et de soins de la peau et remplacez-les régulièrement.
- Limitez votre temps d'écran autant que possible et faites des pauses fréquentes lorsque vous travaillez devant un ordinateur.
- Protégez vos yeux en portant des lunettes de soleil enveloppantes dans des environnements contenant des irritants ou des allergènes connus.
- Rester à l'intérieur lorsque la qualité de l'air est mauvaise, par exemple lorsqu'il y a un excès de pollen ou de fumée de feu de forêt dans l'air.
- Utilisez un humidificateur si l'air de votre maison est sec.
- Se laver les mainssouvent, surtout avant et après avoir mis des lentilles de contact.
Quand appeler le médecin
Quand un médecin ou un professionnel de la santé doit-il traiter une irritation des yeux ?
Consultez un fournisseur de soins de santé si l'irritation oculaire est grave et soudaine ou dure plus de quelques jours. Vous devriez également en voir un immédiatement si vous présentez des symptômes tels que :
- Écoulement ou « goop » dans votre œil, surtout s'il est vert ou jaune.
- Sensibilité à la lumière.
- Douleur sévère.
- Perte de vision soudaine.
Vous devriez également consulter un fournisseur de soins de santé immédiatement si vous avez subi une blessure à l'œil, telle que :
- Être frappé à l'œil.
- Éclaboussures de produits chimiques dans les yeux.
- Maintien d'une coupure ou d'une perforation de l'œil.
Quels sont les signes d'une infection oculaire ?
Les infections oculaires peuvent provoquer une irritation des yeux avec :
- Une sensation que quelque chose est dans votre œil.
- Vision floue.
- Écoulement jaune ou vert.
- Douleur oculaire.
- Fièvre.
- Rougeurdans vos paupières ou vos yeux.
Consultez un fournisseur de soins de santé si vous présentez des signes d'infection oculaire. Vous pourriez avoir besoin de médicaments sur ordonnance pour traiter l'infection.
Questions fréquemment posées
La règle 20-20-20 peut-elle prévenir l'irritation des yeux ?
La fatigue oculaire numérique est une cause majeure d'irritation des yeux dans la société en ligne d'aujourd'hui. Si vous souffrez de fatigue oculaire en regardant un écran, votre fournisseur de soins de santé peut vous recommander de suivre la règle 20-20-20. Pendant de longues périodes de temps d'écran, vous devriez regarder quelque chose à 20 pieds pendant 20 secondes, en répétant toutes les 20 minutes. La règle 20-20-20 peut aider à réduire la fatigue et l'irritation des yeux.
Les lunettes anti-lumière bleue peuvent-elles prévenir l'irritation des yeux ?
Non, les lunettes anti-lumière bleue n'empêchent pas l'irritation des yeux ou la fatigue oculaire numérique. La fatigue oculaire numérique n'est pas liée à la lumière bleue. Au lieu de cela, il se développe généralement lorsque vos yeux se concentrent sur un objet proche pendant de longues périodes. Vous avez également tendance à cligner des yeux moins souvent lorsque vous regardez un écran, ce qui peut entraîner sécheresse et inconfort.
Les lunettes anti-lumière bleue peuvent empêcher la lumière bleue d'interférer avec la production de mélatonine par votre corps, l'hormone qui vous aide à dormir. Ainsi, vous voudrez peut-être des lunettes anti-lumière bleue si vous avez des difficultés à dormir. Régler vos appareils en mode nuit et réduire le temps d'écran avant de vous coucher peut également vous aider à mieux dormir.
Une note de la clinique de Cleveland
L'irritation des yeux est la sensation que votre œil vous dérange. Vous avez probablement ressenti cette sensation à un moment donné - tout, d'un cil errant à la fumée de cigarette, peut provoquer une irritation des yeux. Les remèdes maison et les médicaments en vente libre soulagent généralement l'irritation des yeux. Consultez votre fournisseur de soins de santé si l'irritation oculaire dure plus de plusieurs jours ou si vous présentez des symptômes d'infection.
